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Marion

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Veröffentlicht am Dienstag, den 05. Juni, 2001 - 10:17:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Marmorbrassenfilets in Weisswein (Mormora in Vino Bianco)


8 Brassenfilets, sorgfaeltig
- ausgeloest
Mehl
;Salz
;Pfeffer
4 tb Butter
3 tb Olivenoel
125 ml Weisswein
2 tb feingehackte Petersilie


Die Fischfilets in Mehl wenden, salzen und pfeffern. In einer Mischung
aus der Haelfte der Butter und dem Olivenoel rasch auf beiden Seiten
goldbraun braten. Herausnehmen und warm stellen.

Den Sud mit Wein abloeschen, einige Minuten koecheln, Petersilie und
restliche Butter zufuegen und mit dem Mixstab oder Schneebesen
aufschlagen.

Ueber die Fischfilets giessen und heiss servieren.

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Marion

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Veröffentlicht am Dienstag, den 05. Juni, 2001 - 10:18:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Marsaieser Fischkuchen - Quiche

400 g Halbblätterteig
40 g Butter
90 g Zwiebeln
190 g Lauch, gebleicht
300 g Seeteufelfilet
100 g Miesmuscheln, frisch
200 ml Kochwein weiß
1/2 Safran, Dösli a 0,28 g
1 Würzen Salz, Pfeffer
200 ml Milch/Rohmilch, offen
100 ml Vollrahm
2 Eier, Klasse extra
20 g Weißmehl
2 Abschmecken


Vorbereitung - Ein Kuchenblech von 30 cm mit Butter ausstreichen
und mit Mehl bestäuben - Teig auswallen, Blech auslegen und stupfen
~ Zwiebeln und Lauch in feine Streifen schneiden - Seeteufelfilet in
Würfel schneiden - Muscheln putzen, dünsten und auslösen - Milch,
Rahm, Eier und Mehl für den Guß verrühren, abschmecken
Zubereitung - Zwiebeln und Lauch in Butter andünsten - Fischfilets
beigeben - Mit Weißwein auffüllen, würzen, kurz ziehen lassen und
Muscheln beigeben - Die Füllung auf einem Sieb abtropfen, erkalten
lassen und auf den Teigboden verteilen - Den Fond zu Glace einkochen,
mit dem Guß vermischen und über die Füllung geben - Im Ofen bei
220 C rund 30 Minuten backen

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Marion

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Veröffentlicht am Dienstag, den 05. Juni, 2001 - 10:18:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Matjes Bohnensalat


8 Matjesfilets
250 g frische gruene Bohnen
250 g neue Kartoffeln
1/2 bn Fruehlingszwiebeln (3 St.)
100 g durchwachsener roher Speck

fuer die Marinade
4 tb Weinessig
8 tb Oel
1/2 ts Salz
1/4 ts weisser Pfeffer


Die Bohnen putzen, halbieren und 5 Minuten in stark gesalzenem Wasser
kochen. Danach im Salzwasser abkuehlen lassen. Die Kartoffeln in der Schale
kochen, abgekuehlt pellen und wuerfeln. Von den Fruehlingszwiebeln die
Baerte und die harten gruenen Blaetter abschneiden und in feine Ringe
schneiden. Bohnen, Kartoffeln und Zwiebeln in eine Schuessel geben. Die
Marinadenzutaten zusammenruehren und ueber das Gemuese giessen. 3 bis 4
Stunden durchziehen lassen. Den Speck wuerfeln und kross ausbraten. Auf
Kuechenpapier entfetten. Die Matjesfilets in 2 cm breite Streifen schneiden.
Alles zusammen vermischen und zu Bier und Toast mit frischer Butter reichen.

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Veröffentlicht am Dienstag, den 05. Juni, 2001 - 10:19:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Matjesfilet mit Currysauce

8 Matjesfilets
1/4 l Buttermilch
1 Banane
1 Becher Creme fraiche
1 tb Fettreduzierte Mayonaise
Salz
Pfeffer
Curry
100 g Litedammer
Einige schoene Salatblaetter


Matjesfilets 2 Stunden waessern. Anschliessend eine halbe Stunde in
Buttermilch legen. Inzwischen die Banane schaelen und in Stuecke
schneiden. Mit einer Gabel ganz fein zerdruecken. Creme fraiche und
Mayonnaise unterruehren. Mit Salz, Pfeffer und Curry kraeftig abschmecken.
Litedammer in kleine Wuerfel schneiden und unterruehren. Die Filets
abtropfen lassen. Auf den Salatblaettern anrichten und mit der Sauce
ueberziehen.

Mit Vollkornbrot servieren.

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Marion

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Veröffentlicht am Dienstag, den 05. Juni, 2001 - 10:20:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Matjesfilet mit gruenen Bohnen und Speck

600 g gruene Bohnen
einige Stiele Bohnenkraut
; Salz
2 mittelgrosse Zwiebeln
75 g Schinkenspeck
1 tb Oel
6 tb Balsam-Essig
; weisser Pfeffer
1 tb Butter
6 Matjesfilets
einige Stiele Thymian


Bohnen putzen und waschen. Mit Bohnenkraut und einer Prise Salz in
wenig Wasser 25 min duensten.

Zwiebeln in Ringe schneiden. Speck fein wuerfeln und in einer Pfanne in
heissem Oel knusprig braten. Aus der Pfanne nehmen.

Zwiebeln im gleichen Fett goldbraun braten. Mit Essig abloeschen und
mit Salz und Pfeffer wuerzen. Butter darauf schmelzen.

Bohnen mit Matjes, Speck- Zwiebel- Mischung und etwas Thymian auf vier
Tellern anrichten. Dazu Salzkartoffeln reichen.

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Veröffentlicht am Dienstag, den 05. Juni, 2001 - 10:21:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Matjesfilet mit Paprikasauce und Gratinierten Kartoffeln

Fuer 6 Portionen
200 g rote Paprikaschoten
200 g gruene Paprikaschoten
1 Knoblauchzehe
100 g Zwiebel
1 ts Kuemmel
1 gestr. Tl. Salz
1 ts duenn geriebene
- Zitronenschale
1 Prise Zucker
3 ts Paprikamark (Tube)
2 Becher Sahnejoghurt (a 150
- g)
Tabasco
6 lg Kartoffeln (ca. 750g)
200 g Schafskaese
50 g Butter oder Margarine
12 Matjesfilets
100 g Feldsalat


Paprika putzen, waschen und in duenne Streifen schneiden. Knoblauch
und Zwiebeln schaelen, Knoblauch durchpressen, Zwiebel fein wuerfeln.
Den Kuemmel zusammen mit dem Salz im Moerser zurquetschen. Alle
vorbereiteten Zutaten mit Zitronenschale, Zucker und Paprikamark
unter den Joghurt ruehren und mit ein paar Tropfen Tabasco
abschmecken. Sauce zugedeckt durchziehen lassen.

Inzwischen die Kartoffeln unter fliessendem Wasser gruendlich
abbuersten, in der Schale garen, abgiessen und der Laenge nach
halbieren. Den Schafskaese in zwoelf Scheiben schneiden, auf die
Schnittflaeche jeder Kartoffelhaelfte eine Kaesescheibe legen. Butter
oder Margarine in Floeckchen darauf verteilen. Die Matjesfilets kurz
waessern, trockentupfen, portionsweise anrichten und mit der
Paprikasauce ueberziehen. Mit geputztem, gewaschenen Feldsalat
dekorieren. Die Kartoffeln kurz vor dem Servieren unter dem Grill
goldbraun ueberbacken und dazu servieren.

Vorbereitungszeit ca. 1 Stunde
Zubereitungszeit ca. 40 bis 45 Minuten
Grillzeit plus 6 bis 8 Minuten

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Matjesfilets mit Mango-Curry-Sahne

16 Matjesfilets
450 g McCain 1-2-3 Roesti
2 reife Mangos
4 tb Zitronensaft
4 tb Pistazien, gehackt
150 g Chreme Fraiche
200 g suesse Sahne
1 ts Curry (oder 2)
;Salz, Pfeffer


Matjesfilets abspuelen und, je nach Salzgehalt, waessern. Roesti nach
Packungsangabe zubereiten. Inzwischen Mangos schaelen, Fruchtfleisch von den
Steinen loesen nd mit Zitronensaft im Mixer puerieren. Pistatzien, Creme
fraiche und Sahne unter das Mongomus ruehren, mit Salz, Pfeffer und Curry
pikant abschmecken. Filets trockentupfen, auf Teller verteilen.
Mango-Durry-Sahne daruebergeben, evtl. mit Mango garnieren nd mit dem Roesti
servieren.

3155 kJ, 755 kcal

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Matjesfilets m. Limetten, Fruehlingszwiebeln a. Salatherz


2 Limetten
70 g Fruehlingszwiebel; nur
- den weissen Teil
25 g Rote milde Peperoni
2 Matjes
1 lg Kopfsalat; fest
2 Tomaten
3 tb Weissweinessig
6 tb Salatoel
Zucker
-Salz
-Pfeffer


Limetten sorgfaeltig schaelen, alle weisse Haut entfernen,
Limettensegmente in Filets schneiden. Zwiebeln putzen und schraeg in
Scheiben schneiden. Peperoni waschen, entkernen und in feine
Streifen schneiden. Matjes unter fliessendem Wasser abspuelen,
Graeten entfernen und in Mundgerechte Stuecke schneiden. Alles
miteinander vermischen. Vom Salatkopf die aeusseren Blaetter
entfernen. Salatherz in Streifen schneiden, waschen und gut
trockenschleudern. Die Tomaten blanchieren, die Haut abziehen,
entkernen und in kleine Wuerfel schneiden.

Weissweinessig, Salz, Zucker, Pfeffer und Oel zu einer Sauce
aufschlagen und die Tomatenwuerfel zugeben.

Salat mit der Sauce vermengen und auf Teller anrichten.

Mit den Matjes, Limetten, Zwiebeln und Peperoni garnieren.

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Matjesfilets suess-sauer

8 Matjesfilets
2 Moehren
2 Zwiebeln
1 Bd. Dill

Marinade
1/8 l Wasser
1/4 l Weissweinessig
100 g Zucker
4 Pfefferkoerner
4 Pimentkoerner
1 Lorbeerblatt


Matjesfilets kurz waessern.

Moehren in Scheiben, Zwiebeln in feine Ringe schneiden. Dill
hacken.

Fuer die Marinade Wasser mit Essig, Zucker und Gewuerzen
aufkochen,
Moehren und Zwiebeln hineingeben und 8 Minuten fortkochen. Marinade
abkuehlen lassen.

Matjesfilets mit der Marinade begiessen und 2 Tage durchziehen
lassen.

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Matjesflügel auf Hamburger Art mit Schnippelbohnen u. Speckstippe


4 Matjesheringe
12 Zwiebelringe
500 g Schnippelbohnen
30 g Butter
40 g Mehl
1/2 l Milch
100 g Speckwuerfel
Bohnenkraut, Salz, Peffer


Die Matjesheringe einige Stunden waessern, den Kopf abschneiden, am Rücken
längs aufschneiden und die Mittelgraete herausschneiden, aber nur soweit,
daß die beiden Filets am Schwanz zusammenbleiben. Die Schnippelbohnen in
Salzwasser kochen und abtropfen lassen. Von der Butter und dem Mehl eine
Schwitze herstellen und mit Milch aufgiessen, die Bohnen damit binden und
abschmecken. Die Speckwuerfel hellbraun knusprig roesten. Die Matjesfilets
mit dem Ruecken gegeneinander auf die Teller legen, mit Zwiebelringen
garnieren, separat dazu die Schnippelbohnen und die heisse Speckstippe
reichen. Dazu serviert man Pellkartoffeln.


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MATJES GARIBALDI

150.00 g Sauerkraut
6.00 sl Ananas aus der Dose
0.50 ts Kuemmel,
; etwas Ananassaft
125.00 g Creme Fraiche
50.00 g Fruehstuecksspeck


Das Sauerkraut kleinschneiden und zwei Scheiben Ananas feinhacken.
Beides mit dem Kuemmel und etwas Ananassaft in einem Topf zugedeckt
bei kleiner Flamme ca. 20 Minuten garen und erkalten lassen. Creme
Fraiche unterruehren, aber 4 TL fuer die Garnitur aufheben. Den
kleingeschnittenen Fruehstuecksspeck in einer Pfanne ausbraten und auf
Kuechenkrepp erkalten lassen. Je eine abgetropfte Ananasscheibe auf
einen Teller geben, Matjesfilets zu einem Ring drehen, mit einem
Zahnstocher zusammenstecken und auf die Ananasscheibe setzen. Die
Sauerkrautmasse einfuellen, ein TL Creme Fraiche daraufgeben und mit
den Speckwuerfeln bestreuen.

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Matjes "Hausfrauenart"

8 Matjesfilets
1/4 l Mineralwasser; bei Bedarf

SOSSE
3 mittl. Zwiebeln
1 lg Apfel
2 Gewuerzgurken
200 g Schlagsahne
200 g Creme fraiche
1 tb Magerquark
Salz
Frisch gemahlener Pfeffer
1 Spur Zucker
1 Zweig Dill


Matjes unter fliessend kaltem Wasser abspuelen. Ein Stueckchen
probieren. Wenn es noch sehr salzig ist, Matjes in eine flache Schale
geben, Mineralwasser daruebergiessen, 30 Min. ziehen lassen, damit er
milder wird, dann trockentupfen.

Fuer die Sosse Zwiebeln abziehen, in Ringe schneiden, Apfel gruendlich
abspuelen, vierteln. Apfelviertel und Gewuerzgurken in Scheiben
schneiden.

Schlagsahne, Creme fraiche und Quark verruehren. Mit Salz, Pfeffer,
Zucker abschmecken. Zwiebelringe, Apfel- und Gurkenscheiben zufuegen
und zu den Matjes servieren. Mit Dill garnieren.

Dazu: Bauernbrot oder Pellkartoffeln

Tip: Wenn Sie Kalorien sparen moechten, verwenden Sie statt Sahne
Joghurt und statt Creme fraiche saure Sahne.

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Matjesheringe Hausfrauenart

8 Matjesfilets
2 Zwiebeln
2 Gewuerzgurken
2 Rotbackige Aepfel
2 tb Essig
Salz, schwarzer Pfeffer
1 ts Zucker
2 tb Oel
1/4 l Saure Sahne
1 Becher Joghurt


Matjesfilets waschen, auf Kuechenkrepp abtropfen lassen. Zwiebeln in
duenne Ringe schneiden, die Gewuerzgurken in feine Scheiben schneiden. Die
ungeschaelten Aepfel vom Kerngehaeuse befreien, in feine Scheiben
schneiden. Matjesfilets in Stuecke schneiden.
Aus dem Essig, wenig Salz, Pfeffer, Zucker und Oel eine Marinade ruehren
und unter die in Scheiben geschnittenen Zutaten mischen.
Die Matjesfilets abwechselnd mit der Mischung in ein Toepfchen schichten.
Die saure Sahne mit dem Joghurt verruehren, daruebergiessen.
Das Heringstoepfchen einen Tag an einem kuehlen Platz ziehen lassen.

Dazu passen: Pellkartoffeln oder Schwarzbrot mit Butter.

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Veröffentlicht am Dienstag, den 05. Juni, 2001 - 10:34:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Matjes in Currysosse

4 Matjesfilet
150 g Creme fraiche
1 ts Curry
Chilli-Pfeffer
Salz
1 Apfel
1 Orange
Schnittlauch


Creme fraiche mit Curry verruehren, mit Chili-Pfeffer und Salz
abschmecken. Den Apfel in feine Wuerfel schneiden, die Orange
filieren und kleinschneiden.

Zusammen mit den Kraeutern in die Sosse ruehren.

Matjesfilets in breite Stuecke schneiden und in der Sosse
ziehenlassen.

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Veröffentlicht am Dienstag, den 05. Juni, 2001 - 10:36:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Matjes in Sahne

2 Matjesheringe ausgenommen
125 g Sahne sauer
175 g Sahnedickmilch
1 Zwiebel
2 Aepfel muerbe
5 Wacholderbeeren
2 ts Molkekonzentrat
2 tb Dill gehackt
6 tb Wasser


Die Heringe unter fliessendem Wasser abwaschen, mit einem scharfen
Messer die Schwaenze abhacken und entlang der Rueckengraete einschneiden.
Die Graete vorsichtig herausnehmen. Die saure Sahne mit dem Wasser und
der Sahnedickmilch cremig ruehren.

Die Zwiebel schaelen und in duenne Ringe schneiden. Die Aepfel vierteln,
nach Belieben schaelen, die Kerngehaeuse entfernen und das
Fruchtfleisch in schmale Spalten schneiden. Zwiebelringe, Apfelspalten
und Wacholderbeeren zur Sahnesauce geben. Molkekonzentrat und Dill
daruntermischen.

Die Matjesfilets in die Sauce legen und zugedeckt im Kuehlschrank etwa
24 Stunden durchziehen lassen.

Tip: Zu diesem Gericht eignet sich als Vorspeise ein neutraler Salat.
Zu den Filets am Besten Pellkartoffeln reichen.

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