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Marion

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 07:55:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachskotelett mit Champignons vom Grill

4 Scheibe Lachskotelett; je
- 150 g
8 Frische Champignons
1 Bd. Fruehlingszwiebeln
Olivenoel
4 Limetten


Lachskoteletts salzen und leicht pfeffern. Champignons und
Fruehlingszwiebeln in feine Streifen schneiden.

Die Limetten enthaeuten und das Fruchtfleisch zwischen den weissen
Haeutchen herausschneiden.

Lachs auf Folie legen, mit Champignons und Fruehlingszwiebel belegen -
Limettenfilets dazu - Olivenoel beigeben und verschliessen.

Garzeit: auf dem Holzkohlengrill hoechstens 10 Minuten.

Als Beilage: Tomatensalat, geroestetes Brot, gebackene Kartoffel.

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Marion

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 07:56:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachskotelett mit Estragon-Sahne

1 Zwiebel
14 l Weisswein
1 Lorbeerblatt
Salz
800 g Lachskoteletts; 4 Stueck
1 Schalotte
10 g Butter oder Margarine
100 g Schlagsahne; 1/2 Becher
1 Bd. Estragon
Weisser Pfeffer
1 ts Zitronensaft
2 Eigelb


Zwiebel schaelen und vierteln. Wein, 1/2 Liter Wasser. Lorbeerblatt, 1 Tl.
Salz und Zwiebel in einer grossen Pfanne zum Kochen bringen. Lachskoteletts
waschen und in dem Sud 6 bis 8 Minuten pochieren.
Koteletts herausnehmen und warm stellen. Den Sud durch ein Sieb giessen.
Schalotte schaelen, fein wuerfeln. Fett erhitzen. Schalotte darin glasig
duensten. 1/8 Liter von dem Fischsud und Sahne zugeben und aufkochen. Estragon
n waschen, fein schneiden und zur Sosse geben. Mit Salz, Pfeffer und Zitrone
nsaft abschmecken. Eigelb verquirlen, Sosse damit legieren.
Mit dem Lachs servieren.

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Marion

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 07:57:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachskoteletts mit Kraeuterbutter


4 Scheibe Frischen Lachs
1 Unbehandelte Zitrone; fuer
-- Zitronenscheiben
1 Unbehandelte Zitrone; fuer
-- Saft zum Betraeufeln
1 Bd. Petersilie
1 Bd. Schnittlauch
1 Bd. Dill
125 g Butter
-Salz, Pfeffer


Gewaschenen, trockenen Fisch mit Zitronensaft betraeufeln. Kraeuter
waschen und feinhacken, etwas zum Verzieren zuruecklegen. Die anderen
mit weicher Butter und Zitronensaft verruehren. Butter zu einer Rolle
formen, in den Kuehlschrank stellen.

Fisch wuerzen, in Alufolie wickeln und im vorgeheizten Backofen 20
Min. bei 200 GradC garen. Den Fisch mit Kraeuterbutter, Zitronenscheiben
und Kraeutern garnieren.

Dazu: Lauchpueree

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 07:58:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachskoteletts mit Safranreis

4 frische Lachskoteletts
40 g Butter
Salz
1/4 l Sahne
3/8 l trockener Weißwein
1 tb zerdr. grüne Pfefferkörner
1 tb Dillspitzen
2 Eigelb
100 g Krabben

Lachskoteletts unter fließend kaltem Wasser abbrausen, mit
Küchenpapier trockentupfen, In heißer Butter von jeder Seite 3 Min.
auf 2 oder Automatik-Kochstelle 9 - 10 anbraten, anschließend mit
wenig Salz bestreuen. Sahne in einem Topf auf die Hälfte einkochen
lassen. Weißwein in einem großen, flachen Topf erhitzen,
Fischkoteletts darin 6 - 8 Min. auf 1/2 oder Automatik-Kochstelle
2 - 3 ziehen lassen (nicht kochen); dann herausnehmen und mit
Alufolie bedeckt warm halten.
Knapp 1/4 l Sud abmessen, die reduzierte Sahne zugießen und
nochmals 2 Min. kochen lassen. Pfeffer, Dillspitzen, etwas Salz
und Krabben einrühren. Die Sauce mit Eigelb legieren. Fischkoteletts
auf einer vorgewärmten Platte anrichten, evtl. mit Limetten- oder
Zitronenscheiben und einem Dillzweig garnieren. Dazu in Tassen
gedruckten und wieder gestürzten Safranreis geben. Die Sauce In
einer Sauciere dazu reichen.
188 g Eiweiß, 234 g Fett, 8 g Kohlenhydrate, 13642 kJ, 3256 kcal,

Zubereitungszeit
40 Minuten

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 07:58:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachskoteletts mit Tomatensauce (vollwertig)


2 Lachskoteletts (a 200g)
1 Zitrone
200 ml Weisswein (ersatzweise
- Bruehe und etwas Zitronen-
- saft)
; Salz
2 Zweige Dill
2 Fleischtomaten
1 kleine Zwiebel
1 tb Creme fraiche
; Zitronenpfeffer


Lachskoteletts mit Zitronensaft betraeufeln und zehn Minuten stehenlassen.

Wein mit einer Prise Salz aufkochen. Lachskoteletts hineinlegen. Mit Dill
belegen und bei schwacher Hitze etwa acht Minuten ziehen lassen (die
Koteletts sind gar, wenn sich das Fischfleisch gut von der Graete loesen
laesst). Koteletts warm stellen.

Abgezogene, entkernte Tomatenstuecke und geriebene Zwiebel mit fuenf Essloeffel
Fischsud im offenen Topf bei grosser Hitze kochen. Creme fraiche
unterruehren.

Die Sosse mit Zitronenpfeffer und Salz abschmecken. Zum Fisch servieren.

Zubereitungszeit: 25 Minuten

dazu: Vollkornreis

Eiweiss: 85g, Fett: 60g, Kohlenhydrate: 15g, 1139 Kalorien

pro Portion: 570 Kalorien


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Lachskrusteln

FUER DIE KRUSTELN
300 g Sauerkraut
200 g Lachsfilet
; Zitronensaft
1 Ei
50 g Mehl
100 ml Bier
; Salz
2 ts Zucker
1/2 l Fett zum Ausbacken

FUER DIE SOSSE
1 Hummersuppenwuerfel (4g)
100 ml Wasser
100 ml Weisswein
1 tb Cognac
2 tb Creme fraiche


Sauerkraut gut ausdruecken und etwas durchhacken. Lachsfilet waschen,
trockentupfen und in kleine Wuerfel schneiden. Mit Zitronensaft
betraeufeln.

Ei, Mehl und Bier zu einem glatten Teig verruehren. Einige (ca. 5)
Essloeffel des Teiges und den gewuefelten Lachs unter das Sauerkraut
mischen
und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

Dann mit 2 Essloeffeln Baellchen formen und diese im Teig wenden.
Schwimmend
im heissen Fett etwa 45 (??) Minuten ausbacken.

Fuer die Sosse die Hummersuppe nach Packungsanweisung in Wasser und
Wein aufloesen und erhitzen. Cognac und Creme fraiche zufuegen und
abschmecken.

Lachskrusteln in der Sosse anrichten. nach Belieben mit glatter
Petersilie garnieren.


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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 08:00:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachslasagne

15 g Butter
1 tb Mehl, gehaeuft
375 ml Huehnerbruehe
125 ml Sahne
2 Eigelb
Salz, Pfeffer
250 g Lasagneblaetter
300 g Frischer Lachs
1 tb Zitronensaft
400 g Frischer Blattspinat
Oder
400 g Broccoli


Butter zerlassen, Weizenmehl darin so lange erhitzen, bis es hellgelb
ist. Huehnerbruehe hinzugiessen und gut verruehren. Die Sauce zum Kochen
bringen, etwa 15 Minuten leicht koecheln lassen. Sahne und Eigelb
verruehren und in die Sauce geben. Nicht mehr kochen lassen. Mit Salz
und Pfeffer abschmecken.

Lachs waschen, trockentupfen, mit Zitronensaft betraeufeln und 15
Minuten stehen lassen.

Den Lachs in duenne Streifen schneiden. Den Spinat oder den Broccoli
waschen und in Streifen bzw. in kleine Roeschen schneiden. Kurz in
Salzwasser blanchieren und gut abtropfen lassen.

Eine gefettete Form mit einer duennen Schicht Sauce bedecken, dann
abwechselnd Lasagne, Fisch, Gemuese und etwas Sauce einschichten.
Zuletzt mit Lasagneblaettern abdecken. Eventuell mit geriebenem Kaese
bestreuen.

In den kalten Backofen schieben. Bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen.

Dazu schmeckt ein trockener Rose und ein Blattsalat mit Champignons.

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 08:01:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachs-Maultaschen

3 Eier
250 g Mehl
1 tb Keimoel
500 g Lachsfilets
1 bn glatte Petersilie
1 unbehandelte Zitrone
100 g Ricotta oder Mozzarella
1 ts weisser Vermouth
125 g Butter
3 tb Sesam-Samen
Salz und weisser Pfeffer


1 Ei trennen. Mehl mit zwei ganzen Eiern, dem Eigelb, 1 - 2 Essloeffel Wasser,
Oel und 1 Priese Salz zu einem glatten Teig verarbeiten. 30 min im
Kuehlschrank ruhen lassen. Das Lachsfilet leicht salzen, in Wuerfel schneiden,
in eine Ruehrschuessel geben und etwa 15 min im Gefrierfach anfrosten. Die
Petersilie waschen, trockenschuetteln und fein hacken. Die Zitrone heiss
abwaschen, die Schale duenn abreiben und den Saft auspressen. Ricotta in
kleine Wuerfel schneiden. Nun den angefrosteten Lachs puerieren, den Ricotta,
die Petersilie, Zitronensaft und -schale unterheben. Mit Salz, Pfeffer und
Vermouth pikant abschmecken. Den Nudelteig auf einer leicht bemehlten
Arbeitsflaeche mehrmals ausrollen, bis er hauchduenn ist. Mit einer Tasse
Kreise ausstechen. Das Eiweiss mit 2 Essloeffel Wasser verquirlen und die
Kreise damit bestreichen. Nun die Fuellung in kleine Haeufchen in die Mitte
setzen, den Teig einmal umklappen und die Raender andruecken. Die Teigtaschen
in 2 Liter kochendes Salzwasser geben, von der feuerstelle nehmen und 5 - 6
Minuten garziehen lassen. In einer Pfanne die Butter schmelzen, den
Sesam-Samen eine Minute darin roesten lassen und ueber die abgetropften
Maultaschen giessen.

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 08:04:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachs mit Austernpilzfuellung

1 tb Oel
1 oz (a 30g) Butter
2 Knoblauchzehen
4 Schalotten
300 g Austernpilze
Schnittlauch
1 Lachs (1.5-2 Kg)


Oel und Butter in einer Pfanne waermen und darin den Knoblauch und die fein
gewuerfelten Schalotten duensten. Die Austernpilze zerkleinern, hinzufuegen
und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Duensten bis die Pilze weich
sind. Schnittlauch , geschnitten hinzufuegen und etwa 1 min. weiterkochen.
Abkuehlen lassen.
Den Lachs reinigen, abtupfen. (Vorausgesetzt er wurde vom Fischhaendler
schon prepariert). Mehrere etwa 5 cm lange Schnitte mit dem Messer auf dem
Lachs machen. Mit Oel bestreichen und mit den Pilzen fuellen. Im Offen bei
200Grad grillen.
Dazu Pellkartoffeln, Champagnersauce und warme Salat mit Pinien

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 08:11:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachs mit Estragon und Pilzen

50 g Butter
4 Lachssteaks (je ca. 175 g)
1 Schalotte; fein gehackt
175 g gemischte Pilze); geputzt
-in Scheiben
200 ml Hühnerbrühe
2 ts Maismehl
1/2 ts Senf
3 1/2 tb Crème fraîche
3 tb Estragon; gehackt
1 ts Weißweinessig
;Salz, Cayennepfeffer


Die Hälfte der Butter in einer großen, antihaftbeschichteten Pfanne
zerlassen. Den Lachs mit Salz und Pfeffer würzen und bei mittlerer Hitze 8
Minuten braten, zwischendurch einmal wenden. Auf einen Teller legen,
zudecken und warm halten.

Die restliche Butter in der Pfanne zerlassen, die Schalottenwürfel dazugeben
und bei schwacher Hitze glasig dünsten. Pilze in die Pfanne geben und
dünsten, bis sie Saft absondern. Mit der Hühnerbrühe ablöschen und weitere
2-3 Minuten köcheln lassen.

Maismehl und Senf in einer Tasse mit 1 EL Wasser verrühren. Unter die
Pilzmischung rühren. Temperatur erhöhen und Sauce unter ständigem Rühren
andicken. Crème fraîche, gehackten Estragon, Essig, Salz und Pfeffer
hinzugeben.

Lachs mit der Pilzsauce anrichten. Dazu neue Kartoffeln (Pellkartoffeln) und
einen Salat servieren.

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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 08:12:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachs mit grüner Soße

750 g Lachsfilet ohne Haut

Für die Soße
1 bn Basilikum, klein
1 bn Estragon, klein
1 bn Kerbel, klein
1 bn Petersilie, glatte, klein
1 bn Schnittlauch, klein
1 sm Knoblauchzehe
150 ml Olivenöl, ca.
Salz
Pfeffer

Außerdem
4 Tomaten (ca. 250 g)
750 g Kartoffeln, festkochende
Salz
5 Eßlöffel Olivenöl
Zitronensaft, etwas

1. Lachsfilet gut durchkühlen, eventuell ca. 1/2 Stunde ins Gefrierfach legen. So läßt es sich besser in dünne
Scheiben schneiden.

2. Für die Soße Kräuter waschen und trockentupfen. Knoblauch abziehen. Beides fein schneiden. Olivenöl
zugießen, alles 3 Sekunden mit dem Schneid- oder Mixstab aufschlagen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3. Tomaten häuten, entfernen. Fruchtfleisch würfeln. Kartoffeln waschen, schälen und in ca. 1 cm große Würfel
schneiden. In kochendem Salzwasser 4-5 Minuten verkochen, abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken.
Abtropfen lassen. In 3 Eßlöffeln heißem Olivenöl rundherum goldbraun braten, salzen.

4. Lachsfilet in ca. 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Im restlichen heißen Öl von jeder Seite ca. 1/2 Minute
andünsten, würzen. Einige Tropfen Zitronensaft darüberträufeln. Mit der grünen Soße, den Tomatenwürfeln und
den gerösteten Kartoffelwürfeln anrichten.


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Lachs mit Krabben in Mascarponesauce

2 bn Petersilie
Salz
Zucker
4 tb Estragonessig
1 Zitrone
800 g. Lachsfilet
-- in Schnitten zu je ca.
- 200 g
2 Fenchelknollen
3 Moehren
1 Zwiebel
1/8 l Weisswein, trocken
1/4 l Fischfond
3 tb Mascarpone
2 tb Zitronensaft
3 cl Bommerlunder
Salz
Pfeffer, weiss
200 g. Krabben
1 tb Butter


Einen Liter Wasser mit der Petersilie, je einer Prise Salz und Zucker,
dem Estragonessig und einer in Scheiben geschnittenen Zitrone zum
Kochen bringen. Die filierten Lachsschnitten hineingeben und bei
kleiner Flamme ca. 6 Minuten garen.

Fenchel und Moehren in feine Streifen schneiden und in kochendem
Salzwasser ca. 3 Minuten blanchieren.

Zwiebel fein hacken, mit dem Weisswein aufkochen, Fischfond hinzufuegen
und ein wenig einkochen lassen. Mascarpone unterruehren und mit
Zitronensaft, Bommerlunder, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Krabben
in der Sauce erhitzen. Das Gemuese in der Butter kurz erwaermen. Den
Lachs auf die Teller verteilen, darauf die Sauce geben. Das Gemuese
neben dem Fisch anrichten.

Als Beilage passen gut Kartoffeln oder Reis.

Naehrwerte je Portion:
=====================

kJ kcal Eiweiss Fett Kh Be
--------------------------------------------
2981 714 54 g 41 g 18 g 0,5

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Lachs mit Meerrettichschaum ueberbacken

4 Stck. frischer Lachs (a 80
- g)
100 g Hollandaise
1/8 l geschlagene Sahne
1 tb Meerrettich


Die gesalzenen Lachsstuecke in etwas Fischfond kurz daempfen und in
eine vorgewaermte feuerfeste Form geben.

Die steifgeschlagene Sahne vorsichtig unter den Meerrettich
unterheben, und dann die Hollandaise vorsichtig beigeben.

Diese Mousseline ueber den Lachs nappieren und in einem sehr! heissen
Grill kurz ueberbacken.


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Veröffentlicht am Dienstag, den 08. Mai, 2001 - 08:16:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachs mit Pfefferminzsosse

Pro Person
1 ca. 200 g Lachsschnitzel

Pfefferminzsosse fuer 4 Personen
1 Eigelb
1 Becher Creme fraiche
etwas gehackte frische
- Pfefferminze
1 pk Bouillon
Salz
Pfeffer


Die Lachsschnitzel ca. 6 Minuten bei vorsichtigem Drehen grillen.
Die Sosse zubereiten, in dem Sie das Eigelb, die Creme fraiche,
die gehackte Pfefferminze und die Bouillon vermischen.
Wuerzen und auf kleiner Flamme bei staendigem Schlagen zum Kochen
bringen.

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Lachs mit Spinat-Käse-Haube auf Weißweinsauce

150 g Lachs
1 Blattspinat
1 Bandnudeln, schwarz
100 g Cheddar-Käse
1 Schale Champignons
1 Schale Kirschtomaten
1 Frühlingszwiebeln
1 Ei
Butter
Knoblauch
Olivenöl
Sahne
Salz, Pfeffer
Zitronensaft

Für Die Sauce
200 ml Sahne
Dill
Salz, Pfeffer
Weißwein


Zubereitung: Den Lachs von der Haut befreien. Mit Salz, Pfeffer und
Zitronensaft marinieren und in Olivenöl kurz anbraten. Den
gewaschenen Blattspinat in Olivenöl anschwitzen, mit Salz, Pfeffer
und Knoblauch würzen.

Spinat auf den angebratenen Lachs geben, mit einer Masse aus dem
geriebenen Cheddar, geschlagener Sahne, einem Eigelb, Salz und
Pfeffer bedecken und im Ofen gratinieren.

Die schwarzen Bandnudeln in Olivenöl und Salzwasser 'al dente'
kochen, abgießen und in einer Butterflocke nachschwenken.

Die halbierten Kirschtomaten und die geviertelten Champignons in
Olivenöl ansautieren und mit Salz, Pfeffer und Kräutern der
Provence würzen.

Die Frühlingszwiebelknollen am oberen Ende fächerförmig
einschneiden, im Salzwasserbad blanchieren, abgießen und in Butter,
Salz und Pfeffer nachschwenken.

Für die Sauce Weißwein und Sahne reduzieren, würzen und mit
gehacktem Dill, geschlagener Sahne, Salz und Pfeffer verfeinern.

Alles auf einem flachen Teller anrichten und mit einem Dillzweig
garnieren.


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