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Marion

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Veröffentlicht am Freitag, den 06. April, 2001 - 07:27:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachsforelle 'Graved'

2 Lachsforellenfilets
4 cl Noilly Prat
1/2 ts Anissamen
2 ts brauner Zucker
2 ts Salz
schwarzer Pfeffer
1 bn Dill
1 ct Kresse
160 g Fenchel
1 Birne
Limettensaft
2 tb geriebener Meerrettich
100 g Sauerrahm
3 tb Noilly Prat


Fischfilets waschen und trockentupfen. Mit der Hälfte Noilly Prat
beträufeln. Anissamen zerstoßen, mit Zucker, Salz und etwas Pfeffer mischen.
filets von beiden Seiten damit einreiben. Dill unter fließendem Wasser
waschen und trockentupfen. Eine möglichst passende Auflaufform mit Dill
auslegen, die Filets mit der Schnittseite darauflegen. Mit Dill bestreuen.
Einige Dillfähnchen für die Garnitur beiseite legen. Ein passendes großes
Brettchen auflegen, mit Konservendosen beschweren und im Kühlschrank 2 Tage
ziehen lassen. Danach hat sich eine Lake gebildet.

Am dritten Tag den Fisch aus der Lake heben und kurz in Eiswasser legen.
Dann abtupfen und jedes Filet der Länge nach durchschneiden, mit dem
restlichen Noilly Prat beträufeln.

Den Fenchel putzen und fein raspeln. Die Kresse abschneiden, abbrausen und
gut trockentupfen. Birne waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen, stifteln.
Stifte in Limettensaft wenden. Fenchel, Kresse und Birnenstifte locker
vermischen. Meerrettich und Sauerrahm verrühren und mit Salz, Pfeffer und
Limettensaft abschmecken.

Auf vier große Teller jeweils ein Filet legen, etwas von dem Salat daneben
verteilen und jeweils einen dicken Klecks Meerrettich-Sauerrahm auf den
Teller setzen. Die Teller mit Dillfähnchen dekorieren und kurz mit dem
Pfeffer übermahlen.


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Marion

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Veröffentlicht am Freitag, den 06. April, 2001 - 07:29:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachsforelle im Gemuesebett

2 Lachsforellen; kuechenfertig
2 Zitronen; Saft davon
1 bn Petersilie
200 g Moehren
1 Stange Lauch
1 bn Fruehlingszwiebeln
100 g Knollensellerie
5 Lorbeerblaetter
300 ml Fischfond; a.d. Glas
3 cl Trockener Sherry
; Salz
Grober schwarzer Pfeffer
100 g Butter


Die Forellen innen und aussen ausspuelen, trockentupfen und mit der
Haelfte des Zitronensaftes betraeufeln.

Petersilie hacken und die Haelfte davon in die Forellen geben. Moehren,
Porree, Fruehlingszwiebeln und Sellerie putzen, waschen, Sellerie
schaelen und Moehren schaben. Alles in feine Streifen schneiden und mit
den Lorbeerblaettern in eine grosse feuerfeste Form geben.

Fischfond, Sherry, Salz und Pfeffer mischen und ueber das Gemuese
giessen.

Butter zerlassen. Lachsforellen auf das Gemuesebett legen und mit
Butter bestreichen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 45
Minuten backen. Hitze abdrehen und noch solange in der Restwaerme
weitergaren, bis sich das Rueckgrat eben loest.

Vor dem Servieren mit dem restlichen Zitronensaft betraeufeln und der
restlichen Petersilie bestreuen.

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Veröffentlicht am Freitag, den 06. April, 2001 - 07:30:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachsforelle im Salzteig


1 kg grobes Meersalz
1 Eiweiss
1 tb Oel; fuer das Blech
1 Lachsforelle; ca. 700g
1 Knoblauchzehe
1 Bd. Petersilie
weisser Pfeffer; f.a.d.M.
2 tb Zitronensaft


Den Elektro-Ofen auf 250 Grad vorheizen. Salz mit Eiweiss und ein paar
Tropfen Wasser anfeuchten und zur Haelfte auf ein geoeltes Blech geben.

Forelle waschen, abtupfen, innen und aussen pfeffern. Gehackten Knoblauch
und Petersilienzweige in die Mitte geben. Den Fisch in das Salz legen,
dabei das restliche Salz rundum fest andruecken. Es sollte ueberall
gleichmaessig den Fisch bedecken. 20 Minuten im Ofen backen, dann 10
Minuten nachziehen lassen.

Salzkruste aufbrechen, die Fischhaut abloesen und die Filets auf
vorgewaermten Tellern anrichten.

Beilage: Pellkartoffeln, mit Rosmarin gegart.

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Veröffentlicht am Freitag, den 06. April, 2001 - 07:31:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachsforelle Im Teigmantel

1 Lachsforelle, ca. 700 g
1 tb Zitronensaft
Salz
Pfeffer
450 g Blaetterteig
1 bn Petersilie, glatt
50 g Butter
1 Eigelb
2 tb Milch
200 g Creme fraiche
1 ts Dijonsenf
1 ts Meerrettich (Glas)


Die Lachsforelle kalt abwaschen, trocknen, mit Zitronensaft
betraeufeln, salzen und pfeffern.
Den Blaetterteig auftauen.
Die Petersilie hacken, die Butter zerlassen, mit der Petersilie
mischen, Die Forelle damit bestreichen.
Den Backofen auf 200oC vorheizen.
Den Blaetterteig duenn ausrollen.
Die Lachsforelle auf den Teig legen und ganz darin einschlagen, wobei
1/4 fur die Schuppen uebrig bleiben soll. Die Nahtstellen gut mit
Wasser verkleben. Eigelb mit Milch verruehren, die Forelle mit der
Haelfte der Mischung bestreichen. Aus dem restlichen Teig Kreise von
ca. 5 cm Durchmesser ausstechen. schuppenartig auf die Forelle legen,
mit dem restlichen Eigelb bestreichen.
Ein Backblech einfetten, die Forelle in der Mitte des Ofens ca. 30
Minuten backen.
Creme fraiche, Senf und Meerrettich verruehren, dazu servieren.
Evt. die Rueckengraete schon vorher entfernen.

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Veröffentlicht am Freitag, den 06. April, 2001 - 07:32:   Beitrag editierenSchnellansichtBeitrag drucken   Beitrag verschieben (Nur für Moderatoren)

Lachsforelle im Teig (mit Latticheinlage)

2 md Lachsforellenfilets
-- je ca. 25 cm lang
;Salz
;Pfeffer
1 Zitrone; Saft
6 Lattichblaetter
3 tb Vollrahm
2 Forellenfilets
50 ml Doppelrahm
1 Eiweiss; (1)
400 g Blaetterteig
1 Eiweiss; (2)
1 Eigelb

SAUCE
2 dl Fischfond
1 dl Weisswein
3 tb Doppelrahm
75 g Butter
;Salz
;Pfeffer
2 bn Schnittlauch


(Die Mengenangaben im Text beziehen sich auf eine Zubereitung mit 2
Lachsforellenfilet).

Die Lachsforellenfilets mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft wuerzen.

Die Lattichblaetter in kochendem Salzwasser zwei Minuten blanchieren.
Auf einem Tuch abtropfen lassen. 1/3 der Blaetter klein schneiden und
mit dem Vollrahm puerieren.

Die Forellenfilets in Streifen schneiden und mit dem sehr kalten
Doppelrahm und dem ebenfalls gut kalten Eiweiss puerieren. Mit der
Lattichcreme mischen. Pikant wuerzen.

Blaetterteig zu zwei Rechtecke ca. 3 mm dick auswallen.

Ein Teigrechteck auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben. Darauf 2
Lattichblaetter in der Laenge eines Lachsforellenfilets auslegen. Das
Filet darauf legen, mit dem Forellenpueree bestreichen, mit dem
zweiten Fischfilet und dem restlichen Lattich decken.

Die Teigraender mit Eiweiss bepinseln. Das zweite rechteck ueber die
Fuellung legen und andruecken. Den ueberstehenden Teigrand mit einem
scharfen Messer in Form eines Fisches zurechtschneiden. Mit Teigresten
dekorieren. Die Pastete vor dem Backen mindestens dreissig Minuten
kuehl stellen.

Die Pastete mit Eigelb bepinseln. Im auf 200 Grad vorgeheizten Ofen
auf der zweituntersten Rille ca. 25 Minuten backen.

Fuer die Sauce Fischfond und Weisswein gut zur Haelfte einkochen
lassen. Den Doppelrahm beifuegen. Die Butter in die kochende Sauce
ruehren. Wuerzen. Zuletzt den Schnittlauch beifuegen. Die Sauce
separat zur Pastete servieren.

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Lachsforelle in Meerrettichsauce

200 g Lachsforelle
1 Meerrettich
Reis, Weißwein, Salz,
-Pfeffer

Zubereitung: Reis kochen. Weißwein reduzieren lassen. Den Meerrettich
schälen und reiben. Eine Handvoll davon im Weißwein auskochen lassen.
Den Fisch entgräten, dritteln, auf der Hautseite mehlieren und anbraten
und zum Weitergaren bei 180 °C in den Ofen stellen.
Die Meerrettichsauce mit Sahne, Salz und Pfeffer verfeinern und passieren.
Den Reis abgießen und in Butter, Salz und Pfeffer wenden. Die Sauce mit
dem Reis und dem Fisch auf einem Teller anrichten.

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Lachsforelle mit Blattspinat im Reispapier

1 kg Frischer Blattspinat
4 sm Lachsforellenfilets
(a ca. 120 g)
1/2 Zitrone
Salz
Pfeffer
12 Blaetter Reispapier
Muskat
2 tb Sojasauce
1 tb Sesamoel
1 tb Sesam


Fuer die Familie: Mikrowellenrezept

Zum Garen von Fisch und zartem Gemuese ist die Mikrowelle ideal. In
zartes Reispapier gehuellt bleiben die Naehrstoffe besonders gut
erhalten, und der Fisch trocknet nicht aus.

Den Spinat gut waschen, Stiele abzwicken. Den Spinat tropfnass in eine
grosse Mikrowellenform mit Deckel geben und 4 Minuten bei 600 Watt
vorgaren (wenn Sie keine sehr grosse Schuessel haben, in zwei Partien
zubereiten). Die Lachsforellenfilets mit Zitronensaft betraeufeln, mit
Salz und Pfeffer wuerzen. Die Reisblaetter nach Packungsanweisung in
kaltem Wasser einweichen. Den vorgegarten Spinat in ein Sieb geben,
kalt abbrausen und gut abtropfen lassen, vorsichtig ausdruecken. Ein
Kuechentuch auf die Arbeitsflaeche legen. Die Reisblaetter darauf
ausbreiten, etwas trockentupfen. Dann je drei Blaetter
aufeinanderlegen. Den Spinat mit Salz, Pfeffer und Muskat wuerzen. Die
Haelfte auf dem Reispapier verteilen, je ein Fischfilet darauflegen,
mit dem restlichen Spinat bedecken. Das Reispapier ueber dem Spinat zu
einem Paeckchen zusammenschlagen und in eine grosse, flache
Mikrowellenform mit Deckel legen. Die Sojasauce mit dem Sesamoel
verruehren, die Fischpaeckchen damit bestreichen, mit dem Sesam
bestreuen und bei 600 Watt in 8 Minuten garen. Die Form mit Deckel
noch zwei Minuten ruhen lassen, dann servieren. Dazu passt Reis.

Pro Portion ca. 259 kcal.

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Lachsforelle mit Gemüse

Für 4 Personen
250 g grüner Spargel
250 g Zuckerschoten
250 g Karotten
300 g Hartweizen-Nudeln
2 Lachsforellenfilets
2 ct Béchamel-Soße à 250 ml
Salz
Pfeffer

Das Gemüse putzen beziehungsweise schälen und waschen. Den Spargel in zwei
Zentimeter lange Stücke schneiden. Die Zuckerschoten halbieren oder dritteln.
Den Spargel und die Karotten mit den Nudeln in reichlich Salzwasser in
10 Minuten knapp bißfest garen. 3 Minuten vor Ende der Garzeit die
Zuckerschoten hinzufügen.
Forellenfilets von der Haut trennen, in Streifen schneiden oder würfeln.
Nudeln und Gemüse abgießen, in den Topf geben. Béchamel-Soße sofern
erforderlich nach Packungsangabe zubereiten; unterrühren. Fisch hinzufügen
und alles noch einmal vier bis fünf Minuten erhitzen. Zuletzt mit Salz und
Pfeffer würzen. Abschmecken. Heiß servieren.
Pro Portion 699 kcal; 2925 kJ


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Lachsforelle mit I Safran-Fenchel-Sosse

1 Lachsforelle (2 1/2 bis 3
- Pfund)
Salz
Saft einer Zitrone
Pfeffer
3 tb Mehl
1 tb Butterschmalz
1 cn Tomaten (mit Fluessigkeit
- verwenden)
1 -2 Zwiebeln
2 tb Olivenoel
1 Knoblauchzehe
1/2 ts Fenchelsamen
1/2 ts Korianderkoerner
1 Lorbeerblatt
1 Becher Creme fraiche
1/2 ts Safranfaeden
Petersilie


Lachsforelle vorbereiten, trockentupfen, mit Zitronensaft betraeufeln
und 10 Minuten ziehen lassen. Mit Salz und Pfeffer einreiben und in
Mehl wenden. Butterschmalz erhitzen und die Lachsforelle braun
anbraten.

Zwiebeln fein wuerfeln und in Olivenoel glasig duensten. Nun die
zerdrueckte Knoblauchzehe, Tomaten mit der Fluessigkeit, Fenchelsamen,
Korianderkoerner und das zerbroeselte Lorbeerblatt hinzufuegen.
ca. 10 Minuten alles auf kleiner Flamme koecheln lassen. Danach durch
ein Sieb streichen, mit Creme fraiche und Safran vermischen und ueber
die Lachsforelle geben. Abgedeckt bei 200 Grad 15 Minuten im Backofen
garen. Mit Petersilie bestreuen.

Dazu Butterkartoffeln, Broccoli, Salat, Weisswein.

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Lachsforelle mit Korianderbutter

200 g Zwiebeln
750 g Fenchel
1 Knoblauchzehe
1 Limette
1 Lachsforelle, küchenfertig
- ca. 1500 g
1 bn Koriandergrün
Salz und Pfeffer
70 g Butter
1 ts Koriandersamen, gemahlen
100 ml Weißwein
200 g Tomaten


Zwiebeln putzen und in Streifen schneiden. Fenchel putzen und in Scheiben
schneiden. Knoblauch schälen, fein hacken. Von der Limette die Schale
abreiben, Limette in Achtel schneiden.

Den Fisch waschen, trockentupfen und auf der einen Seite außen
einschneiden. Bauchhöhle mit frischem Koriander, Limettenachteln, 1/3 der
Zwiebeln, Knoblauch und der Hälfte vom Fenchelgrün füllen. Salzen,
pfeffern.

Die Butter schmelzen, das Korianderpulver und den Limettensaft einrühren.
Eine ofenfeste Form mit einem Teil der Butter auspinseln, den Fenchel mit
restlichem Grün und die Zwiebeln hineingeben, mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Fisch mit den Einschnitten nach oben darauflegen und mit der
krianderbutter einpinseln. Einen Rest Butter zurückbehalten. Wein und 50 ml
Wasser zugießen, im Ofen bei 200 Grad auf der 2. shciene von unten 30
Minuten garen (Gas 3, Umluft 180 Grad).

Tomaten blanchieren, abschrecken und häuten. In Spalten schneiden,
entkernen, zum Fisch geben.

Den Ofen auf 230 Grad erhitzen (Gas 4-5, Umluft 200 Grad), den Fisch mit
der restlichen Butter bestreichen und auf der 3. Schiene von unten (bei mir
Mitte) weitere 10-12 Minuten garen.

Beim Servieren die knusprige Haut aufteilen und zu Fisch und Gemüse reichen.

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Lachsforelle mit Meerrettich-Kruste

1 Lachsforelle; a 1,5 kg netto
-- filiert und gehaeutet
30 g Butter; zimmerwarm
4 dl Fischfond
150 g Creme fraiche
3 tb Zitronensaft
Salz
Zucker
1/2 Stange Meerrettich
50 g Semmelbroesel
1 ts Salz
2 dl Sekt; trocken
Petersilie; zum Garnieren


Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.

Aus den Fischfilets die restlichen Graeten mit einer Pinzette
herausziehen.

Die Saftpfanne des Backofens mit der Haelfte vom Butter einfetten. Die
Fischfilets mit den Aussenseiten nach unten in die Saftpfanne legen.
Den Fischfond bei starker Hitze auf 1/3 einkochen lassen, die Creme
fraiche und den Zitronensaft unterruehren. Cremig einkochen lassen,
mit Salz und Zucker wuerzen.

Den Meerrettich waschen und schaelen. Die Haelfte grob raspeln, den
Rest fein reiben.

Die Semmelbroesel mit Meerrettich und Salz mischen und gleichmaessig
ueber den Fisch streuen, die restliche Butter darauf verteilen.

Den Sekt in die Saftpfanne giessen. Auf der 2. Einschubleiste von
unten in den Ofen schieben und 4-6 Minuten garen. Dann 3-4 Minuten
unter den Grill schieben, bis die Kruste hellbraun ist. Warm halten.

Fisch aus der Pfanne nehmen. Die restliche Fluessigkeit aus der
Saftpfanne in die Sauce geben, aufkochen lassen, mit Salz und Zucker
wuerzen und anrichten. Mit Petersilie garnieren.

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Lachsforelle mit Paprika


1 Lachsforelle; kuechenfertig
- ohne Kopf ca. 1,2 kg
1 Zitrone; unbehandelt
; Salz
; Pfeffer
2 bn Dill
1 Zwiebel
1 rote Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
60 g Butter

1 tb ; davon (1)
200 dl Weisswein; ersatzweise:
- Gemuesebruehe


Fisch abspuelen und trockentupfen. Zitrone heiss abspuelen und die eine Haelfte
in Scheiben schneiden, die andere Haelfte auspressen. Lachsforelle mit
Zitronensaft betraeufeln und mit Salz und Pfeffer wuerzen.

Dill abspuelen, trockentupfen und die Haelfte zusammen mit den
Zitronenscheiben in die Bauchoeffnung der Forelle geben.

Zwiebel abziehen und wuerfeln. Paprikaschoten putzen und ebenfalls wuerfeln.
Beides in Butter (1) anduensten. Lachforelle in einen Bratschlauch legen.
Schlauch an einem Ende verknoten. Den Fisch mit restlichen Butterfloeckchen
belegen.

Das angeduenstete Gemuese und den Wein zufuegen. Bratschlauch am anderen Ende
verschliessen und oben mit einer Nadel mahrmals einstecken, damit Dampf
entweichen kann.

Die Lachsforelle auf den kalten (!) Rost des auf 180 Grad vorgeheizten
Backofens schieben und etwa 30 bis 40 Minuten braten.

Bratschlauch an einer Seite oeffnen, den Sud abgiessen und mit Salz und
Pfeffer abschmecken. Fisch mit restlichem gehacktem Dill bestreuen. Sud dazu
servieren.

Dazu: Reis

Pro Person ca. : 230 kcal
Pro Person ca. : 963 kJoule
Eiweis : 21 Gramm
Fett : 11 Gramm
Kohlenhydrate : 5 Gramm
Zubereitungs-Z.: 1 Stunde
E-Herd: Grad: 180
Gas-Herd: Stufe: 150
Umluft: Grad: 2 bis 3

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Lachsforelle mit Porree

1 kg Lauch; Porree
30 g Butter
; Salz, Pfeffer
1 Unbehandelte Zitrone; die
-- abgeriebene Schale davon
1 Lachsforelle
2 tb Zitronensaft
Fett; zum Bestreichen
-- der Folie
100 g Creme fraiche
6 tb Weisswein
1 1/2 tb Helles Sossenbindemittel
-- nach Bedarf

Ausserdem
Alufolie


Den Porree putzen, laengs halbieren und in Scheiben schneiden. In Fett
anduensten, mit Salz, Pfeffer und der Haelfte der Zitronenschale wuerzen.

Forelle waschen, mit Zitronensaft betraeufeln, salzen und pfeffern. Ein
Stueck Alufolie mit Fett bestreichen. Einen Teil des Porrees
daraufgeben, die Lachsforelle darauflegen, mit dem Porree bedecken.

Folie ueber der Forelle zusammenkniffen, im vorgeheizten Backofen bei
200 GradC auf der 2. Einschubleiste von unten ca. 25 Min. garen.

Den Sud mit Creme fraiche und Weisswein aufkochen, bei Bedarf mit
Saucenbindemittel binden und mit Salz, Pfeffer und der restlichen
Zitronenschale wuerzen. Lachsforelle filieren, mit der Sauce anrichten.

Pro Portion ca. 352 kcal/1474 kJ.

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Lachsforelle mit Schalotten

für 4 Personen
2 Lachsforellen
Portwein
Tessiner Rotwein
Weißwein
Fischfond (Fertigprodukt)
Thymian
Schalotten

Fisch filetieren, in 2 dl Weißwein und 2 dl Fischfond 5-6 Minuten
pochieren.
Soße: Schalotten würfeln und in 10 g Butter glasieren. 1/2 dl Portwein,
4 dl Tessiner Rotwein, 3 dl Fischfond und den abgezupften Thymian dazugeben
und auf 1,5 dl reduzieren lassen. Masse passieren. Kurz erhitzen und mit
frischer Butter aufschlagen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dazu gibt es neue Kartoffeln und einen frischen Salat.

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Lachsforellen-Buletten

400 g Lachsforellenfilet
(küchenfertig)
50 g kleine Möhrenwürfel
50 g kleine Porreewürfel
50 g kleine Staudenselleriewürfel
2 tb Schlagsahne
1 tb gehacktes Koriandergrün
1/2 ts Currypulver, Salz, Chili
Korianderkörner
1 ts frische Ingwerwürfel
2 tb Öl


1. Das Fischfilet mit dem Messer in feine Streifen schneiden, dann so
fein wie Schabefleisch schneiden. Das Filet darf nicht in der
Moulinette oder mit dem Schneidstab zerkleinert werden, es wird sonst
schleinig und fischig.

2. Das Fischfilet in einer Schüssel mit den Möhren-, Porree- und
Staudenselleriewürfeln mischen. Die Schlagsahne unterrühren. Mit
Koriandergrün, Curry, Salz, gemahlenem Chili, Korianderkörnern und
Ingwer herzhaft würzen. Die Fischfarce gut verrühren.

3. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Einen Eiskugelportitionierer in
heißes Wasser tauchen, kleine Bällchen aus der Farce ausstechen und in
Öl setzen. Einen Löffel ins heiße Öl in der Pfanne tauchen, die
Bällchen damit plattdrücken und bei milder Hitze ganz langsam von
beiden Seiten goldbraun braten. Dazu paßt sauer eingelegtes Gemüse.

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