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Marion

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Veröffentlicht am Freitag, den 10. November, 2000 - 23:57:   

Herzhaft marinierte Wittling-Koteletts


800 g Wittling-Koteletts
4 EL Mehl
125 ml feines Pflanzenöl
200 g Zwiebeln
100 g Möhren
100 g Staudensellerie
1 Knoblauchzehe
1 EL gehackte Kräuter
125 ml Weißwein
250 ml Wasser
125 ml Kräuteressig
2 TL Zucker
2 TL Salz
1 TL Pfefferkörner
1/2 TL Pimentkörner
1/2 TL Senfkörner

Die Wittling-Koteletts salzen, pfeffern und in dem Mehl wenden. Öl in der Pfanne erhitzen und den Fisch von jeder Seite 4-5 Minuten braten.
Jetzt die Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden, Möhren und Sellerie in Streifen schneiden. Knoblauchzehe in dünne Scheiben schneiden. Das Gemüse in 2 EL Öl in der Pfanne erhitzen und unter ständiger Bewegung 3-4 Minuten glasig braten. Mit den Kräutern überstreuen. Anschließend Weißwein, Wasser und Essig mit dem Zucker, Salz, Pfeffer- Piment- und Senfkörnern bei schwacher Hitze etwa 7 Minuten kochen lassen, dann das Gemüse hinzugeben. Die Wittling-Koteletts in einer Form anrichten und mit dem Sud übergießen. Die Form mit Alufolie verschließen und im Kühlschrank etwa 2 Tage marinieren lassen, bevor sie serviert werden. Zu den marinierten kalten Wittlingsstücken schmecken Salzkartoffeln besonders gut.

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