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Marion

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Veröffentlicht am Mittwoch, den 08. November, 2000 - 16:32:   

Überbackenes Barschfilet


400 g Barschfilets
150 g Tomaten
2 rote Zwiebeln
Saft einer halben Zitrone
50 g geriebener Käse
3 EL Butter
1 EL Paniermehl
weißer Pfeffer aus der Mühle
Salz
1/2 Bund gehackter Schnittlauch

Die ausgenommenen Barsche kalt spülen und filetieren. Filets nochmals spülen. Eine feuerfeste Form ausbuttern. Die gepellten Zwiebeln in hauchdünne, die Tomaten in etwa 5 mm dicke Scheiben schneiden. Die Filets mit dem Zitronensaft säuern, nach 5 Minuten trockentupfen, dann leicht salzen und pfeffern. Zwiebel und Zomatenscheiben in die Form legen, mit Schnittlauch, Salz und Pfeffer bestreuen. 5 EL Wasser zugeben. Die Filets auf das Gemüse geben und einige Butterflocken darüber verteilen.
Im vorgeheizten Backofen bei 200°C 15 Minuten garen. Käse und Paniermehl überstreuen und noch einmal Butterflocken auflegen. Weitere 5-6 Minuten hellbraun ausbacken. Mit Schnittlauch bestreut und nach Belieben garniert servieren.
Als Beilage Toast oder Baguette reichen.

Quelle: Von Herberts Rezepteseite

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