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Marion
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Benutzername: Marion

Nummer des Beitrags: 4547
Registriert: 10-2000

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Veröffentlicht am Mittwoch, den 23. April, 2003 - 21:31:   

Thunfisch, in Rotwein mariniert

4 Thunfischkoteletts, je 180
; - 200 g
Für die Marinade
1/2 l guter Rotwein
1 Schalotte
1 Zweig Rosmarin
2 Zweige Thymian
4 Blättchen Salbei

2 Lorbeerblätter
4 Knoblauchzehen
Außerdem
80 g rote Paprikaschote
80 g grüne Paprikaschote
80 g gelbe Paprikaschote
80 g Zucchini
80 g Aubergine
80 g Schalotten
6 tb Olivenöl
Salz
Pfeffer
1/2 bn Petersilie, fein gehackt
1/4 l Fischfond
30 g Butter

Die Thunfischkoteletts in der aus den angegebenen Zutatenm bearbeiteten
Marinade 6 Stunden zugedeckt kalt stellen.

Das Gemüse fein würfeln, in 4 EL Olivenöl anbraten, salzen, pfeffern, die
Kräuter und den Knoblauch aus der Marinade zugeben. Zugedeckt in ca. 10
Minuten weich dünsten.

Die Petersilie einstreuen, abschmecken, in eine Auflaufform füllen. Den
trockengetupften Fisch salzen, pfeffern, in dem restlichen Öl anbraten, auf
das Gemüse legen. Den Fischfond zugießen. Abgedeckt im vorgeheizten Ofen bei
220 °C 6 - 8 Minuten schmoren.

Den Fisch herausnehmen und warm stellen. Den Schmorfond mit der Butter
binden, abschmecken.

http://kochbuch.unix-ag.uni-kl.de/Bin/kategorie?Fischgerichte

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