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Autor Beitrag   Beko Moderator Benutzername: Beko Nummer des Beitrags: 2721 Registriert: 04-2000 Bewertung: - Abstimmungen: 0 Veröffentlicht am Sonntag, den 23. März, 2003 - 17:50:    Fischsuppe (Soupe de poisson) 6 Portionen Zutaten 1,25 kg gemischte kleine Meeresfische (z. B. Barbe, Hering, Rotbarsch in Stücke geschnitten......) 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 500 g Kartoffeln 1 kg Fleischtomaten 3 Eßl. Olivenöl 1 Lorbeerblatt 1/2 Bund Thymian 1/2 l Geflügelfond oder -brühe Salz frisch gemahlener Pfeffer 3 Eßl. Tomatenmark evtl. 2-3 Eßl. Pernod (Anisschnaps) Zubereitung Fische kalt abspülen und gut abtropfen lassen. Zwiebeln abziehen und vierteln. Knoblauch abziehen und halbieren. Kartoffeln abspülen, schälen und grob würfeln. Tomaten abspülen, Stielansatz herausschneiden und die Tomaten vierteln. Olivenöl in einem großen Suppentopf erhitzen. Fisch, Knoblauch und Zwiebeln darin andünsten, bis der Fisch anfängt zu zerfallen und seine Farbe verändert. Kartoffeln, Lorbeerblatt und abgespülten Thymian zugeben und unter ständigem Rühren fünf Minuten weiterdünsten. Tomaten unterrühren. Fond zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Im geschlossenen Topf aufkochen und bei kleiner Hitze etwa 30 Minuten gerade eben kochen lassen. Anschließend die Suppe durch ein Sieb oder die flotte Lotte streichen und ein zweites Mal durch ein feines Sieb gießen. Suppe noch mal erwärmen. Tomatenmark unterrühren und die Suppe mit Salz, Pfeffer und eventuell Pernod abschmecken. (*hicks*) pro Portion ca. 455 Kcal 33 g Fett Eat..Sleep...Go Fishing!