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Marion

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Veröffentlicht am Freitag, den 18. Januar, 2002 - 16:41:   

Steinbutt auf Champignongemuese

200 g Champignons
600 g Steinbuttfilet
3 tb Oel
;Salz, Pfeffer
Oregano
1 tb Mehl
1 Rote Paprikaschote
125 ml Fleischbruehe
30 g Kapern
2 Zwiebeln


Geputzte Pilze blaettrig schneiden, zusammen mit Zwiebelwuerfel in
heissem Oel glasig duensten. Paprikastreifen mitduensten, wuerzen.
Mit Mehl bestaeuben und mit heisser Fleischbruehe abloeschen, kurz
durchkochen lassen.

Steinbuttfilets auf das Gemuese legen, zugedeckt bei mittlerer Hitze
15 Min. garen. Mit Reis servieren.

Das Rezept enthaelt 988 kcal/4135 kJ.

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