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Marion

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Veröffentlicht am Montag, den 01. Oktober, 2001 - 13:44:   

Schwertfisch in Kokossauce

4 Scheibe Schwertfisch
-- je etwa 180g
1 sm Zwiebel
2 tb Butter
2 ts Currypulver
1/4 l Fischfond
-- selbstgemacht oder
-- aus dem Glas
125 g Sahne
Salz
Weisser Pfeffer
1 pn Zucker
1 tb Zitronensaft
2 tb Kokosflocken
3 tb Sojaoel


Die Zwiebel schaelen und fein hacken. Die Butter in einem
mittelgrossen Topf erhitzen, und die Zwiebel darin glasig braten.
Dann mit dem Currypulver bestaeuben. Den Fischfond und die Sahne
dazugiessen, alles durchruehren und in etwa 5 Minuten bei mittlerer
Hitze leicht cremig einkochen lassen.

Die Sauce mit Salz, Pfeffer, dem Zucker und dem Zitronensaft
abschmecken. Die Kokosflocken unterruehren. Die Sauce warmhalten.

Den Fisch waschen, trockentupfen, salzen und pfeffern. Das Oel in
einer grossen Pfanne erhitzen, und den Fisch darin etwa 6 Minuten
braten, dabei einmal wenden.

Den Schwertfisch auf vier vorgewaermte Teller legen und mit der Sauce
uebergiessen.

Mit Wildreis und Blattsalat servieren.

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