Marion
Bewertung: - Abstimmungen: 0 | Veröffentlicht am Donnerstag, den 24. Mai, 2001 - 10:26: | |
Lasagne mit Meeresfrüchten für 4-6 Personen 700 g gemischtes Fischfilet (z.B. Kabeljau, Rotbarsch, -Steinbutt) 300 g Krabben Saft einer Zitrone 3 tb gemischte, gehackte Kräuter (z.B. Petersilie, -Basilikum, Schnitt Pfeffer Salz 300 g Frühlingszwiebeln oder Lauch 3 Knoblauchzehen 3 tb Oliveröl 400 g Tomaten 2 ct Béchamelsoße ca. 200 g Lasagne ohne -Kochen 80 g Parmesankäse Fischfilet und Krabben kurz kalt abbrausen und trockentupfen. Fisch in ca. 2 cm große Stücke schneiden. Mit Zitronensaft, Kräutern und Pfeffer marinieren. Frühlingszwiebeln oder Lauch säubern und in Ringe schneiden. Knoblauchzehen schälen und fein hacken. Zusammen in heißem Oliveröl 5 Minuten dünsten. Inzwischen Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, häuten und achteln. Unter den Lauch mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Etwas Béchamelsoße in eine rechteckige Form (ca. 2 l Inhalt) geben. Dann in mehreren Schichten abwechselnd Lasagne, Lauch-Tomaten-Gemüse, Fisch, Krabben und Parmesan einfüllen. Jede Schicht mit Salz und Pfeffer würzen und mit Béchamel begießen. Die oberste Schicht sollte aus Sauce und dem restlichen Parmesan bestehen. Im auf 200° vorgeheizten Ofen 30 Minuten abgedeckt (z.B. mit Alufolie) und 15 Minuten offen backen. Variation: Einen Teil des Fischfilets können Sie auch durch küchenfertige oder tiefgekühlte Muscheln oder Tintenfischringe ersetzen. Die Rezeptsammlung |